Малышева назвала доступный каждому способ профилактики болезни Альцгеймера

Медик и ведущая программы "Жить здорово!" в ходе эфира напомнила, что с годами мозг уменьшается в размере, серое вещество атрофируется, амилоидный белок откладывается, предотвращая связи с различными частями головного мозга. Так возникает деменция. Пока лекарства в аптеках нет, нужно заниматься профилактикой заболевания своими силами, подчеркнула врач.

По ее словам, лучший метод — хоровое пение. Во время этого процесса связи между разнообразными высшими мозговыми корковыми центрами работают "активнейшим образом", поскольку человеку нужно не только петь самому, но и слушать и смотреть на руководителя. Кроме того, нередко такое пение сопровождается танцем. Объединение всех этих действий заставляет мозг работать, повышается качество жизни,