

Любите арбузы? Вот как они влияют на организм
БЕЛТА+ разбирается, чем еще может быть полезен арбуз, а кому он категорически противопоказан.ПЛЮСЫ Сердце и сосуды Как известно, заболевания сердечно-сосудистой системы – одна из главных причин смертности белорусов. Мерой профилактики может стать употребление мякоти арбуза.
Дело в том, что питательное вещество ликопин, обильно содержащееся в нем, способно снижать артериальное давление. Кроме прочего, магний, калий, витамины А, В6, С также помогают сердцу дольше оставаться здоровым.
Еще одно полезное вещество – аминокислота цитруллин. Благодаря ей повышается уровень оксида азота, что влечет за собой расширение сосудов и также снижение артериального давления.
Арбуз способствует слаженной работе пищеварительного тракта. Кожа и волосы Арб
. Читать на grodnonews.by
