Крещенские купания: как не заразиться коронавирусом?

В ночь на Крещение многие верующие погружаются в купели. Как правильно подготовиться к этому процессу и кому он противопоказан, телеканалу «МИР 24» рассказал руководитель медицинской клиники, врач-невролог Владислав Елиневский.

— Нужно ли готовиться к погружению в водоемы на Крещение?

Владислав Елиневский: К этому процессу нужно готовиться очень заранее, потому что перед самим процессом подготовиться уже не получится. Если вы хотите по своему желанию погружаться в проруби, то нужно задолго до этого начинать процесс закаливания.

— Если человек делает это впервые, можно подготовиться за неделю?

Владислав Елиневский: Экспресс-методов не существует. Человек может это сделать, но это будет более серьезный стресс для организма, меньше будет