Когда Украина переведет стрелки часов на зимнее время
Переход на зимнее время в 2020 году (Фото: unsplash) В ночь с 24 на 25 октября в 4 утра стрелки часов в Украине переведут на час назад. Как пережить переход на зимнее время с минимальными последствиями для здоровья? Переход на зимнее время — непростое испытание для организма.
Привыкнув к одному режиму сна, многим сложно быстро перестроиться к другому распорядку. Солнечные дни позади, а нехватка витаминов и отсутствие тепла негативно влияют на иммунитет человека.Болезни сердечно-сосудистой системы и склонность к депрессии — если один из этих случаев ваш, то вы находитесь в группе риска.Вот что нужно знать о потенциальных опасностях.1Согласно ряду исследований, в первые дни после перевода стрелок резко возрастает количество инфарктов.Это
. Читать на nv.ua
