Кладезь витаминов и микроэлементов: ученые рассказали о пользе винограда
Ученые доказали, что в винограде содержится ряд полезных компонентов, оказывающих на организм человека благотворное влияние, пишет сайт «МедикФорум».
Так, в винограде содержится вещество ресвератрол, снижающий уровень плохого холестерина и уменьшающий сосудистые воспаления. Кроме того, находящиеся в ягоде фенольные соединения снижают риск развития рака, при этом фолиевая кислота, которая также содержится в винограде, очень полезна для беременных.
Помимо этого, по словам ученых, употребление винограда в умеренных количествах благотворно действует на многие органы. Так, клетчатка помогает пищеварению, а смесь целлюлозы, сахара и кислот отлично подойдет в качестве естественного слабительного.
В ягодах винограда также содержатся такие
Читать на mir24.tv


