Кардиолог объяснила какой вариант кофе полезно пить с утра

Врач в своем микроблоге в соцсети рассказала, что употребление кофе не оказывает вреда ни сердцу, ни сосудам, если пить его в умеренных количествах. Привычка выпивать чашку бодрящего напитка по утрам оказывает положительное влияние на мозг. Компоненты кофе хорошо действуют на сосуды.   

Специалист подчеркнула, что употребление напитка не только не провоцирует инфаркт, но и, наоборот, мешает развитию сердечной недостаточности, снижая ее риск на 5%. Поэтому даже те, кто уже перенес инфаркт, могут пить по одной или две чашки каждый день. Однако кофе стоит употреблять без добавления сахара и молока, в противном случае полезный потенциал напитка снизится.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.