Какие витамины должны быть в аптечке коронавирусного больного

Во время такого энергозатратного заболевания как коронавирус пациенты стремятся как можно больше помочь своему организму восстановить силы. Однако это не значит, что нужно начинать принимать разные витамины и витаминные комплексы, уверена гепатолог, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова.

Не стоит скупать поливитамины и цинк, рассказала врач. Сперва нужно понять, чего не хватает организму и как можно это восполнить. Натуральные витамины человек в достаточном количестве получает из продуктов питания, в частности из фруктов и овощей.

Витамин, который действительно нужен, это витамин Д, подчеркнула Дианова. Но даже такую безобидную, казалось бы, добавку не стоит принимать бездумно. Перед этим нужно проконсультироваться с врачом, который