
Какие продукты надо есть, чтобы укрепить иммунитет
Екатеринбург, 14 июн 2020. .
Владелица ресторана осознанного питания «Мы есть» в Екатеринбурге Татьяна Заводовская рассказала о продуктах, которые нужно есть, чтобы не заболеть. Овощи и зелень укрепляют иммунную систему человека. Об этом пишет издание URA.RU.По словам Заводовской, именно зелень способствует правильному пищеварению. Более того, благодаря ей пища быстрее переваривается и покидает организм.Хозяйка «полезного» ресторана также обратила внимание на свойства куркумы. Этот продукт незаменим в инфекционный период и благотворно влияет на иммунитет.«Я, например, сотрудников кафе в зимний период поила куркумой. Мы делаем шоты с ней, они с утра выпивали. Заболевших не было в принципе», — рассказала она.Заводовская отметила, что
Читать на live24.ru