Об этом же в других СМИ
Как справиться с постновогодней депрессией
СИМФЕРОПОЛЬ, 8 янв – РИА Новости Крым. Психиатр-нарколог и член комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич рассказал, как избежать постновогодней депрессии. По его словам, подобное состояние часто настигает людей после праздников по контрасту с атмосферой ожидания чуда накануне Нового года.
Менделевеч советует обязательно составить план отдыха: чередовать физическую и умственную нагрузку, следить за своим эмоциональным состоянием.
"За три-четыре дня до начала рабочих будней возвращайтесь к трудовому режиму: постепенный переход принесет организму минимум стресса", — сказал парламентарий.Также Менделевич рекомендует на пути к достижению поставленных накануне Нового года целей разбить глобальную задачу на много задач поменьше.
"Не
Читать на crimea.ria.ruОб этом же в других СМИ
Крымчане негодуют: Власти полуострова не справились со снегопадом politnavigator.net / 5 лет назад
Российские дипломаты помогли жителям Мадрида справиться со снежной стихией politros.com / 5 лет назад
Николь Ипполито - бывшая бухгалтерша из США, которая справилась с паническими атаками с помощью откровенных фото в Instagram (13 фото) skuke.net / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
28.06 / 06:18
экономика
журналист
nintendo
Шоу бизнес
Verge: GTA VI — тревожный знак для будущего физических копий игр
Grand Theft Auto VI — это тревожный знак для будущего физических копий игр, поскольку издание будет содержать только код для скачивания в коробке, что создаёт плохой прецедент для всей индустрии, считает журналист Verge Джей Питерс.
28.06 / 06:18
DevOps без воды: только реальные кейсы и хардкорные решения
2 июля встречаемся в Санкт-Петербурге на новом митапе 43;Tech про DevOps.
28.06 / 06:18
технологии
промышленность
DEEP Robotics показала усиленную модель робопса Lynx M20
Компания DEEP Robotics протестировала усиленную модель робопса Lynx M20 на выносливость и проходимость. Модель, получившая название Lynx M20S, взбирается на склоны крутизной до 45°, проходит по каменистым участкам, пересекает ледяную воду глубиной до 80 см и работает при температуре до −30 °C.
28.06 / 05:51
технологии
происшествия
смартфон
самит
совет
За вашим телефоном следят: пять признаков, которые "сигнализируют" об опасности
Эксперты предупреждают, что за смартфонами могут следить с помощью скрытых приложений или стороннего доступа к данным. Приэтом существует ряд характерных признаков, которые могут сигнализировать о потенциальной угрозе при использовании устройства.
28.06 / 05:42
происшествия
наука
история
самит
захоронения
Археологи нашли "книгу мертвых" в Египте: чем интересна (фото)
Древние египтяне уделяли подготовке к загробной жизни не меньше внимания, чем земному существованию. Для захоронений они использовали диваны для хранения внутренних органов, защитные амулеты, статуэтки ушабты, которые должны были выполнять работу за умершего в загробном мире, а также похоронные папирусы с заклинаниями, известными сегодня как "Книга мертвых".
28.06 / 05:31
связь
технологии
самит
планшеты
motorola
Motorola представила Moto Pad 70 Pro — мощный Android-планшет с экраном 3.5K и поддержкой Wi-Fi 7
В комплект сразу входит стилус Moto Pen Pro, а сам планшет получил флагманское «железо», экран с высокой частотой обновления и расширенные функции на базе ИИ.
28.06 / 05:19
28.06 / 03:44
здоровье
общество
самит
лечение
правильное питание
Недорогой чай, который лечит хроническое воспаление
Какой жгучий напиток очистит ваш организм от скрытых воспалений и улучшит общее самочувствие, рассказали специалисты.
28.06 / 03:44
