Как соблюдать Великий пост: полезные советы

С 15 марта 2021 года начнется Великий пост. Он будет продолжаться семь недель до Пасхи, которую в этом году будем праздновать 2 мая. В первые два дня поста и в Страстную Пятницу рекомендуется воздержаться от еды, а остальное время соблюдать умеренность в еде. В пост нельзя употреблять в пищу мясные и молочные продукты, продукты животного происхождения, рыбу, сладости, а также следует отказаться от массовых развлечений и интимных отношений.

Для людей преклонных лет, больных, маленьких детей, беременных и кормящих женщин, а также путешественников, военных и заключенных пост может быть не таким суровым. Детям обычно рекомендуют воздержаться от сладостей.

Как правило, ограничения зависят от образа жизни, работы, состояния здоровья. Благословение