Об этом же в других СМИ
vkcyprus.com / 5 лет назад
/ 24tv.ua
Как проходить 10 000 шагов в день: практические советы
Как двигаться больше в течение дня, советуют специалисты спортивного клуба Sportavita в Instagram. Актуальные советы: Как тренироваться на улице зимой: советы для спортсменов и новичков Берите с собой на прогулку наушники. Под музыку вы будете гулять бодрее и держать темп ходьбы.
Берите на прогулку семью, детей, друзей. Вместо того чтобы в выходные сидеть перед телевизором – идите гулять. Попробуйте каждый раз, когда вам нужно что-то спросить у коллег, подходить к ним лично.
Не звоните и не пишите. Ваша двигательная активность возрастет. Если ожидаете транспорт или на человека, прогуливайтесь вокруг места ожидания.
Не теряйте время зря. Запишите в своем дневнике, когда именно вы пойдете на прогулку. Обязательно выполните этот пункт из
. Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Как смартфон поможет преодолеть стресс: практические советы 24tv.ua / 5 лет назад
Руководитель обследования Дома Советов: Реконструкция здания может занять до 20 лет и будет стоить в 4-5 раз дороже klops.ru / 5 лет назад
В 2021 году в продаже появится книга известного публициста «Спичрайтинг. Практические советы по написанию текстов публичных выступлений» news.megatyumen.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
08.06 / 09:56
«Продать дорого — купить дешево»: трейдер заработал миллионы на коррекции крипторынка
Давний участник экосистемы Ethereum продал часть активов перед падением рынка, а после коррекции выкупил их по более низкой цене. На это обратили внимание аналитики Lookonchain. По их данным, до обвала трейдер продал 60 000 ETH и 9442 wstETH на общую сумму около $141 млн. Средняя цена сделок составила примерно $2040. Кроме того, он реализовал 600 WBTC на сумму более $47 млн. Средняя цена продажи составила около $78 500. После падения рынка трейдер выкупил 611 WBTC примерно за $38,7 млн. Средняя цена покупки состави
08.06 / 09:40
связь
технологии
самит
Создан гибкий аккумуляторный материал, работающий даже при морозе до -20 °C
Новый гидрогелевый электролит способен растягиваться в девять раз по сравнению с исходной длиной и сохраняет работоспособность даже при температуре -20 °C.
08.06 / 09:36
экономика
семья
доллар
Creality анонсировала KliTek — систему быстрой смены сопел для печати несколькими цветами и материалами
Creality анонсировала KliTek — систему для 3D-печати несколькими соплами. Это позволяет экономить филамент и ускоряет процесс печати несколькими цветами и материалами. Система дебютирует в принтере Creality K3, который поступит в продажу в третьем квартале 2026 года.
08.06 / 09:18
технологии
Wi-Fi
интернет
общество
гаджет
Как выбрать роутер: 4 функции, на которые стоит обратить внимание
Раз в несколько лет роутер для Wi-Fi нужно обновлять – хотя бы из соображений безопасности. Но как его подобрать, чтобы он был надежным и покрывал все ваши потребности? Например, можно просмотреть рейтинги популярных брендов, чтобы убедиться, что вы выбираете качественную модель. Так же следует ознакомиться с различными функциями.
08.06 / 09:14
Яндекс
закон
законодательство
самит
Take-Two
Разработчики «Grand Theft Auto: Vice City в браузере» получили от «Яндекса» запрос на удаление проектов GTA с Dos.Zone
Энтузиасты ретро‑игр из команды DosZone Team получили запрос от «Яндекса» на удаление версии проекта браузерной GTA Vice City и других игр серии GTA. Разработчикам дали на это три рабочих дня.
08.06 / 09:14
Samsung
технологии
Apple
Huawei
Xiaomi
МАХ стал недоступен в AppStore
В магазине приложений App Store удалили приложение MAX. При переходе по ссылке с официального сайта выдаёися ошибка, а в поиске приложение не найти.
08.06 / 09:14
связь
технологии
МТС
промышленность
общество
СМИ:«Сети 5G в России получат диапазон 4,63–4,99 ГГц с переходом на отечественное оборудование и ростом покрытия»
В России готовятся к запуску сетей связи пятого поколения. В конце июня 2026 года государство планирует выделить операторам «Вымпелком», МТС, «Мегафон» и Т2 диапазон 4,63–4,99 ГГц. Это позволит разворачивать сети 5G в крупных городах страны. Об этом заявило издание «Известия» со ссылкой на материалы Госкомиссии по радиочастотам (ГКРЧ).
08.06 / 09:12
закон
история
самит
интересное
кулинария
Subaru спасает «механику»: три новые модели с тремя педалями на подходе
В мире, где автоматические трансмиссии и бессердечные вариаторы захватили даже спортивные сегменты, Subaru решила напомнить, за что мы когда-то любили этот бренд. Пока конкуренты массово отправляют механические коробки передач на свалку истории, японцы создают отдельное подразделение Sports Vehicle Planning Office, чтобы вернуть водителям контроль над машиной. На недавней пресс-конференции на трассе Fuji Speedway компания анонсировала сразу три новинки, ориентированные на фанатов трех педалей.
08.06 / 09:12
самит
звезда
интересное
Xbox Game Pass
Marvell
Новый трейлер Fable раскрыл дату релиза игры и намекнул на возвращение культового антагониста
XBOX и студия Playground Games представили интересный трейлер ролевой игры Fable, который примечателен сразу по нескольким причинам.
08.06 / 08:47
люди
Здоровье и красота
иммунитет
болезнь
напитки
Какие болезни может предотвратить ежедневное употребление кефира
Кефир оказывает целебное действие на организм и даже снижает риск онкологии, уверяют специалисты.
