Об этом же в других СМИ
Как превратить прогулку в парке в полноценную тренировку
После окончания «нерабочих дней» в некоторых регионах для прогулок и занятий спортом открылись парки и скверы (а где-то они и не закрывались толком), а вот тренажерные залы и фитнесс-центры, к сожалению, до сих пор закрыты. Но это не повод расстраиваться.
Ведь даже обычную прогулку можно сделать тренировкой, если вам хочется не только подышать свежим воздухом, но и избавиться от всего, что отложилось на бочках за время изоляции.
Интервальная ходьбаОбычная прогулка в медленном расслабленном темпе практически не имеет тренировочного эффекта, в отличие от интервальной. Чередуйте энергичную, быструю ходьбу с умеренной. Интервалы могут быть любыми: по пять минут (пять минут быстрой ходьбы и пять минут медленной) или всего по одной. Также можно
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
«Я не приемлю бездушный пластик». Гомельчанин рассказал, как превратить корягу в светильник gomel.today / 5 лет назад
Как пережить геноцид и превратиться в образцовое государство republic.ru / 5 лет назад
Бизнес в карантине. Как пандемия коронавируса превратила жизнь ташкентской предпринимательницы в цветы podrobno.uz / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
04.06 / 13:59
происшествия
культура
наука
история
самит
В Венгрии нашли погребение богатого воина: поразило богатством (фото)
На юге Венгрии археологи встретили погребение элитного всадника периода венгерского завоевания, которое проливает новый свет на раннее заселение Карпатского бассейна венгерскими племенами. Могила была обнаружена в районе Чонград-Бокрош, и исследователи уже называют ее одной из самых значительных археологических находок региона последних лет.
04.06 / 13:58
ликвидация
самит
крипто
BTC
ETF
Распродажа, паника и биткоин на грани: что происходит с крипторынком?
4 июня 2026 года цена биткоина резко обвалилась почти до $61 000, а курс Ethereum опустился ниже $1750. Коррекция затронула весь крипторынок, что привело к росту объема ликвидаций более чем до $1,6 млрд. Редакция Incrypted собрала мнения экспертов о текущем состоянии рынка, причинах возможного падения и их прогнозы относительно дальнейшей динамики. Коррекция и текущее состояние рынка Биткоин переживает одну из самых заметных коррекций последних месяцев — за неделю первая криптовалюта потеряла 12,5% ст
04.06 / 13:58
экономика
история
капитал
Ethereum
BTC
Strategy потеряла почти $11 млрд на биткоине
Аналитики The Kobeissi Letter заявили, что компания Strategy (ранее MicroStrategy), крупнейший корпоративный владелец биткоина, столкнулась с рекордным, по их оценкам, нереализованным убытком за всю историю своих инвестиций в первую криптовалюту. По их данным, сейчас позиция Strategy в биткоине находится «в минусе» примерно на $10,8 млрд, или около 17% от средней стоимости приобретения актива. Это произошло после резкого падения курса биткоина. Биткоин рухнул ниже $62 000, Ethereum — $1800 04.06.2026 Ч
04.06 / 13:57
семья
самит
интересное
эфир
Космодром Nova Scotia готовит дуплет: две суборбитальные ракеты Barracuda за один день
Spaceport Nova Scotia, расположенный в канадском Кансо, готовится к очередному раунду суборбитальных игр. Если все пойдет по плану, нидерландская компания T-Minus Engineering устроит настоящее испытание для местных диспетчеров, запустив сразу две ракеты Barracuda в течение одного дня. Окно для этого «космического дуплета» открыто с 8 по 14 июня.
04.06 / 13:16
недвижимость
общество
психология
стресс
психика
Прочь из ванной – 15 вещей, от которых лучше избавиться
Профессиональные организаторы пространства опубликовали перечень предметов, которые необходимо немедленно убрать из ванной комнаты для снижения тревожности.
04.06 / 13:16
04.06 / 13:15
технологии
Apple
MacRumors
Apple пересматривает стратегию AR и Vision Pro: ставка делается на смарт-очки
По информации аналитика Мин-Чи Куо, компания отказалась от ряда ранее планировавшихся устройств, включая второе поколение Vision Pro и более легкую версию Vision Air. Вместо этого Apple концентрирует ресурсы на более массовом направлении — смарт-очках.
04.06 / 12:35
налоги
экономика
SpaceX
золото
общество
Налоговый рай Илона Маска: как Terafab обещает озолотить техасскую глубинку
Илон Маск (Elon Musk) снова делает то, что умеет лучше всего: обещает золотые горы, строя при этом что-то настолько масштабное, что местные чиновники просто не имеют морального права сказать «нет». На этот раз в центре внимания оказался округ Граймс (Grimes County) в Техасе, где разворачивается строительство комплекса Terafab. Проект стоимостью 55$ млрд (2 255 млрд грн) должен стать крупнейшим в мире интегрированным центром по производству микросхем. И пока скептики изучают условия налоговых льгот, Маск уверяет, что бюджет округа раздуется на четверть.
04.06 / 12:35
технологии
бюджет
мода и стиль
Шоу бизнес
телевизоры
Вдохновленный гиперкарами: обзор уникального телевизора Bugatti N1 с 4K MicroLED-экраном
Если в вашем гараже стоит новенький гиперкар, то смотреть вечернее шоу на обычном пластиковом экране — это почти моветон. Бренд Bugatti решил исправить эту несправедливость, объединив усилия с австрийскими мастерами из C SEED. Результатом стал телевизор-трансформер N1, который больше напоминает кинетическую скульптуру, чем бытовую технику.
