Как похудеть без диет: врач назвала простой способ для «трех граций»
В любом возрасте можно сбросить лишний вес, скорректировав гормональный фон с помощью простых продуктов.
Самое главное определить свой генотип, а дальше пойдет легче, потому что фигура зависит именно от этого. Как объяснила врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности Наталья Денисова, данные о генотипе важны, так как у каждого свой гормональный фон. И именно гормоны определяют вкусовые пристрастия человека. Так что, можно подобрать рациона, который скорректирует гормональный фон и, соответственно, поможет снизить вес, говорит специалист.
По счастью генотипов не так уж и много. Во всяком случае, диетологи из Бельгии настаивают, что их всего три, каждый из которых соответствует определенной
Читать на bloknot.ru


