
Как пережить жару? Советы специалиста
Похоже, природа отдает долги за холодный май. Неделя в Беларуси выдалась аномально теплой.
Жарко будет до выходных. Столбик термометра днём поднимается до +34°C.
Словом, рекорд поставлен! Такие отметки в эти дни фиксировали лишь в конце 1990-х. В 26 районах введены запреты на посещение лесов.
Осторожными рекомендуют быть жителям каменных джунглей. Чтобы не заработать тепловой удар, рекомендуют соблюдать простые правила.Снежана Кавриго, заведующая Минским городским центром здоровья: «Идём по теневой части улицы, надеваем головной убор и без воды на улицу не выходим.
Обращаем внимание на водный режим, на рацион, мы должны уменьшить количество калорий, вплоть до основного обмена, должны смотреть, какую одежду надеваем. Это должна быть
. Читать на ont.by