
Как Елена поехала в Индию практиковать Випассану и встретила мужа
В Индию я приехала на курс медитации - Випассана. Практика проходила в городе Мумбаи. Я ехала одна и первое, что попробовала из еды - чай масала в поезде.
Випассана предполагает полный отказ от речи на 11 дней.
Так как меня предупреждали, что с едой и водой нужно быть очень осторожной, я боялась есть, покупать еду на улицах и заходить в общественные уборные.
Еда кардинально отличается от той, которую мы едим в Украине. Тут вся еда острая, с обилием специи, и не всегда можно понять, что перед тобой находится, а еще почти все принято есть руками. Я не понимала что за еда передо мной, а спросить нельзя, так как обет молчания. Потому почти весь период я плакала, ела бананы, чапати, и пила чай. Так за 11 дней получилось похудеть на 4 килограмма.
Читать на ivona.bigmir.net