Об этом же в других СМИ
argumenti.ru / 4 года назад
vm.ru / 4 года назад
Как бороться с бессонницей после новогодних праздников, рассказали сомнологи
Сомнологи предупредили о бессоннице и других проблемах со сном, которые могут возникнуть после новогодних праздников и перенесенного COVID-19. Эксперты поделились, как с ними справиться.
"У каждого третьего человека, перенесшего ковид, наблюдаются проблемы со сном. И Новый год – тоже известный фактор бессонницы. У нас будет и социальный джетлаг после новогодней ночи без сна, и позднее пробуждение, которое запустит последующую бессонницу выходного дня", – заявила в беседе с РБК в в воскресенье, 2 января, руководитель сомнологической службы "Унисон" невролог-сомнолог Елена Царева. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо приучить себя и в будние дни, и в выходные вставать в одной и то же время. Медик рекомендует после пробуждения
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Сомнолог перечислил способы быстро восстановить режим после новогодних праздников versia.ru / 4 года назад
Сомнолог раскрыл влияние новогодних праздников на режим сна abnews.ru / 4 года назад
Митя Фомин рассказал, как прийти в форму после новогодних праздников 5-tv.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
05.06 / 21:00
технологии
люди
общество
самит
профессия
Компании, которые внедряют ИИ, нанимают больше сотрудников — Сэм Альтман
Глава OpenAI Сэм Альтман заявил, что компании, которые активнее всех внедряют искусственный интеллект, одновременно и нанимают больше всех, — а увольнения на ИИ списывают как раз те, кто внедряет его меньше всего. Он сказал это в интервью CNBC перед закладкой дата-центра OpenAI мощностью 1 ГВт в Мичигане. Альтман сослался не на источники, а на личный опыт общения с топ-менеджерами компаний.
05.06 / 20:18
технологии
общество
самит
Microsoft готовит масштабное обновление контекстных меню Windows 11: интерфейс станет проще и быстрее
О планах компании рассказал вице-президент по дизайну и исследованиям Windows & Devices Маркус Эш. По его словам, разработчики намерены сделать контекстные меню более быстрыми, понятными и адаптированными под привычки конкретного пользователя.
05.06 / 20:18
продукты
технологии
Apple
общество
самит
В сеть утекли цвета iPhone 18 Pro: показали темно-вишневый, черный и синий варианты корпуса
Подобные «сливы» всегда вызывают вопросы, особенно когда изначально публикуется всего одно изображение. Однако на этот раз инсайдеры представили сразу несколько фотографий, на которых якобы показаны разные цветовые варианты устройства.
05.06 / 19:49
продукты
здоровье
Здоровье и красота
питание
магнит
Четыре перекуса, которые могут помочь снизить кровяное давление
Специалисты по питанию советуют обратить внимание на перекусы, богатые калием, магнием и клетчаткой.
05.06 / 19:38
технологии
google
Software
Вышел дистрибутив Linux Lite 8.0 (Hematite), основанный на ядре Linux 7.0, Ubuntu 26.04 LTS и среде рабочего стола Xfce
1 июня 2026 года состоялся релиз дистрибутива Linux Lite 8.0 (кодовое названием Hematite), основанного на ядре Linux 7.0, версии Ubuntu 26.04 LTS и среде рабочего стола Xfce. Проект Linux Lite 7.0 вышел 31 мая 2024 года.
05.06 / 19:34
продукты
экономика
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
Крах дорогих масок – 10 продуктов для сильных и блестящих волос
Диетолог Университета Огайо утверждает, что для здоровья волос организму необходимо полноценное питание с белком и полезными жирами.
05.06 / 19:34
05.06 / 19:34
люди
общество
психология
психика
Психология и отношения
Пары, которые по-настоящему любят друг друга, постоянно делают 5 вещей
Искренняя любовь требует особых навыков парного взаимодействия.
05.06 / 19:34
люди
общество
напитки
Почему нельзя отжимать пакетик в чашку после заваривания чая
Привычка отжимать чайный пакетик после заваривания может испортить не только вкус напитка, но и ваше самочувствие, предупреждают врачи.
05.06 / 19:24
продукты
экономика
самит
профессия
Moodys
OpenAI научила Codex создавать сайты, а также работать за банкира, продавца и маркетолога
Компания OpenAI научила Codex собирать интерактивные сайты и приложения по обычному описанию задачи. Новую функцию Sites представили на стриме Intelligence at Work вместе с двумя другими новинками — и все вместе они продолжают расширение Codex от инструмента для программистов в рабочую среду для тех, кто кодом не занимается.
