Испанский психолог рассказал, как отметить праздники в одиночестве

Об этом РИА Новости испанский психолог Гильермо Бланко. Специалист дал рекомендации, что делать, если кто-то вынужден провести рождественскую или новогоднюю ночь в одиночестве.

Бланко советуем тем, кто физически не может быть рядом с близкими, связаться с ними по телефону или через соцсети, в крайнем случае можно даже написать обычное письмо. Главное, нужно сделать так, чтобы продолжать чувствовать себя связанным с людьми.

В частности, в Испании есть волонтеры, которые помогают пожилым людям, не владеющими современными технологиями, связаться с близкими через мессенджеры. Другая категория людей, вынужденная отмечать в одиночестве, это люди, потерявшие родных из-за коронавируса.