
Иммунолог рассказал, как сберечь и укрепить иммунитет
Состояние иммунной системы зависит от двух факторов: заложенной генетической программы и образа жизни, об этом в беседе с Nation News рассказал иммунолог Владимир Болибок.
"Определяющим фактором нашего иммунитета является генетика. Но на нее может повлиять образ жизни. Поэтому, когда мы говорим о состоянии иммунной системы, надо учитывать оба этих параметра", — рассказал Болибок.
Неблагоприятное воздействие на здоровье оказывают, прежде всего, курение, алкоголь, плохая пища, отсутствие здорового сна. Эти факторы, по словам специалиста, приводят к истощению резерва иммунной системы.
"Когда резерв израсходован, человек не может отреагировать на инфекцию, поэтому болеет. Ослабление иммунитета может привести к хроническим заболеваниям", —
Читать на nation-news.ru

