Главные правила Великого поста. Календарь питания по дням, что можно и нельзя есть перед Пасхой
в неделю Сырной седмицы с 8 по 14 марта верующие уже не едят мяса, что помогает легче войти в постный период.Приводим календарь питания Великого поста по дням на 2021 год. Он составлен по правилам монастырского устава.
Обычно верующие постятся, придерживаясь более мягких правил, советуясь со своим духовником и основываясь на собственном здоровье.Приготовьтесь к тому, что первая и последняя недели поста будут самыми строгими. Календарь питания во время поста по дням. Инфографика: журнал "Фома"Обычно в пост едят раз в день, по субботам и воскресеньям - два раза.
В остальное время пьют воду, травяные чаи или компот. В приготовлении еды не используют много пряностей, сахара или соли, отказываются от фастфуда, сдобы и других привычных лакомств.
. Читать на strana.ua


