Геронтолог раскрыла секрет долголетия
РИМ, 1 окт – РИА Новости, Александр Логунов. Сохранить долголетие поможет сдержанность в питании, физическая активность и работа над умственными способностями в преклонном возрасте, рассказала РИА Новости итальянский гериатр Сильвия Витали (Silvia Vitali).
Первого октября в мире отмечается Международный день пожилых людей. Италия входит в список в 10 стран с наиболее высокой продолжительностью жизни по версия различных организаций.
Для женщин это показатель в среднем составляет 85 лет, для мужчин – почти 81. "Помимо тщательного подхода к питанию и физической активности, насколько она возможна, может помочь стимуляция умственной деятельности, особенно когда речь идет о переходе в более пожилой возраст в районе 75 лет", - сказала Витале,
. Читать на ria.ru

