Гериатр рассказала пожилым гражданам о способах пережить жару

Пожилые люди особенно уязвимы в период сохранения жаркой погоды. Об этом во вторник, 6 июля, рассказала главный гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина.

Она пояснила, что в подобных условиях увеличивается нагрузка на сердце и сосуды, растет частота сердечных сокращений и подскакивает давление. Людям из группы риска следует регулярно измерять его и принимать назначенные врачами лекарства, добавила специалист.

«Очень опасна дегидратация, т. е. обезвоживание. В жару увеличивается испарение влаги с кожи и слизистых, восполнять жидкость надо вовремя. Однако у пожилых людей с этим могут быть проблемы. С возрастом многие люди начинают хуже ощущать жажду», — сказала Рунихина «Аргументам и фактам».

При этом если не поддерживать