Гастроэнтеролог прокомментировал популярные мифы о чае

Гастроэнтеролог Алексей Парамонов опроверг многие распространенные мифы о черном чае. Например, употребление чая не связано напрямую с развитием гипертонии, несмотря на наличие кофеина.Существует также мнение, что гипертоникам полезнее пить зеленый чай, а не черный.

Но Парамонов отмечает, что принципиальной разницы нет, так как в них примерно одинаковое содержание кофеина. "Давление зеленый чай поднимает не за счет кофеина, а за счет объема.

Его принято пить литрами. Если литрами пить чистую воду, давление тоже поднимется", - объяснил специалист.

Считается, что черный чай с сахаром улучшает работу мозга. Да, это так.

По словам Парамонова, "кофеин снижает усталость, сахар питает мозг. Если нужно срочно повысить работоспособность, это выход".