Гастроэнтеролог Городокин предупредил об опасности употребления пищи всухомятку

Гастроэнтеролог Игорь Городокин не рекомендует употреблять пищу всухомятку, поскольку это вредно для здоровья. Медик сообщил о важности поддержания водного баланса на протяжении дня.

Изображение взято с: pixabay.com Городокин отметил, что пищеварение улучшается, если человек выпивает воду, поскольку данный процесс начинается во рту. «Очень важным является жидкость в организме человека.

Вода считается главным элементом для лучшего функционирования организма человека. Это объясняется тем, что химические и биохимические реакции, в частности, расщепление питательных элементов и их усвоение, происходят в жидкой форме», - заявил врач.

Он также добавил, что в течении дня важно соблюдать нормальный уровень воды. По этой причине человек должен