Формулу для эффективного понижения холестерина назвала диетолог
Чаще всего повышенный уровень холестерина является последствием неправильного образа жизни. Врач-диетолог Анжелика Дюваль назвала формулу для эффективной нормализации этого показателя.
В беседе с Nation News она отметила, что высокий холестерин провоцирует большое количество сердечно-сосудистых заболеваний, однако его можно держать под контролем. Главное – вести здоровый образ жизни.
ПитаниеВ первую очередь, следует питаться только натуральными продуктами и исключить из рациона консервы, фастфуд, полуфабрикаты, жирную и жареную пищу. При этом еду лучше готовить самостоятельно, например, самому нарезать салат, а не покупать готовый. "Пусть салат будет достаточно простым, из обычных огурцов и помидоров, однако в его составе не будут
Читать на profile.ru

