Флеболог предупредил об опасности длительных поездок на машине

В таких поездках тело принимает статичное положение, которое может стимулировать развитие варикоза ног, так как в венах нижних конечностей образуется застой.

Чтобы обезопасить себя от возможной проблемы, нужно носить компрессионное белье и использовать специальные накладки на сиденья. Также во время долгих поездок, можно снять обувь. Это поможет устранить дополнительное давление на ткани.

Помимо этого, хорошим решением станут остановки во время путешествий. О том, что пришло время остановиться, укажут мурашки на кожных покровах или ощущение «червячков» под кожей, тяжесть в ногах. Эти признаки кричат, что в ноги поступают мало кислорода, пишет «МК в Волгограде» со ссылкой на радио Sputnik.

Перерывы для отдыха по два-три часа нужны