Фитнес-тренер Усманова в леопардовом мини-бикини показала свои самые сочные места, оторваться невозможно: "Фигура - сказка"
Известная фитнес-тренер Екатерина Усманова показала упражнения для прессаКрасотка в этот раз позировала в леопардовом бикини. Девушка лежала на коврике для занятий у бассейна.
Тренер показала упражнения для пресса, которые помогут обрести животик мечты. Волосы у Екатерины были собраны в хвостик, чтобы не мешали занятиям.
Об этом пишет Politeka.net со ссылкой на страничку знаменитости."Скручивания на пресс.Самые популярные и эффективные упражнения для обретения сильного и рельефного пресса. Смотрите видео, чтобы посмотреть различные вариации скручиваний.
Приготовили свои животики? Тогда раскладываем коврик и повторяем за Катей. Личный рецепт Кати по количеству повторений.
Каждое упражнение делаем до лютого жжения и еще 10 раз после. Будет
. Читать на sport.politeka.net
