
Финалистка «Битвы экстрасенсов» объяснила, как отпустить обиду на родителей
Участница «Битвы экстрасенсов» Николь Кузнецова на своей странице в соцсети рассказала, как простить родителей.
Она посоветовала выписать на лист бумаги все обиды начиная с самых ранних моментов.
— Вспоминая ту или иную ситуацию, задайте себе три вопроса «Когда меня обижали родители?», «Что именно я почувствовал в тот момент?», «Почему я это почувствовал?» Далее выпишете все свои ожидания от родителей, пускай самые глупые и невероятные, которые, как вам кажется, могут сидеть в вас до сих пор. Добавь туда все представления о том, какими родители должны быть сейчас или должны были быть когда-то, — написала экстрасенс.
Она отметила, что многие родители травмируют детей, но они также дают им много хорошего. Чувство вины за свою обиду будет
Читать на vm.ru


