Эксперты выбрали продукты, которые успешно борются с жировыми отложениями в области живота и талии – Учительская газета

Американские исследователи из Университета Уэйк-Форест определили ряд продуктов, обладающих высокой степенью эффективности в процессе сжигания висцеральных скоплений в области живота. Лидерами в списке оказались яблоки, фасоль, цитрусовые.

По сообщению UfaTime.ru, висцеральный жир, который накапливается в брюшной полости, чрезвычайно опасен для здоровья человека. Он имеет свойство обволакивать крупные жизненно важные внутренние органы, затрудняя их функциональную деятельность, что, в конечном счете, приводит к возникновению различных патологий.

Чтобы не доводить ситуацию до крайности, когда принимать радикальные меры лечения, вплоть до оперативного удаления жировых отложений, важно соблюдать здоровый образ жизни и правильно питаться. В