Эксперты рассказали, как применять мед в домашней косметике

Эксперты итальянского издания Il Giornale перечислили полезные свойства меда, а также рассказали, как его применять в домашней косметике.

По словам специалистов, рекомендуется употреблять по одной столовой ложке, или по 20 г, меда в день, чтобы воспользоваться полезными свойствами этого продукта. Его советуют добавлять в блюда вместо сахара, так как он обладает меньшей калорийностью.

Мед – натуральный антиоксидант, который противодействует клеточному старению. Также он помогает бороться с такими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, как гастрит и язвы, улучшает защитные барьеры иммунной системы, успокаивает нервную. Кроме того, мед обладает противовосполительными и антибактериальными свойствами.

Среди прочего, эксперты отмечают, что из этого продукта можно делать домашние косметические средства, так как они дадут удивительные результаты.

Мед омолаживает и делает кожу эластичной благодаря очищающим и антибактериальным свойствам. Постоянное использование такой косметики питает и смягчает кожу лица, придает ей сияние и эластичность.

Так, из этого продукта можно сделать очищающий скраб. Для этого достаточно смешать одну столовую ложку меда и столовую ложку пищевой соды. Полученную смесь необходимо нанести на лицо, а затем слегка помассировать. После процедуры нужно смыть скраб ватными дисками, смоченными в теплой воде.

Для еще одного рецепта понадобятся столовая ложка лимонного сока, столько же меда и оливкового масла, а также баночка йогурта без добавок. Смесь следует подержать на лице несколько минут, а затем смыть теплой водой. Такая маска повысит эластичность кожи и поможет замедлить ее старение.

Эксперты подчеркивают, что употреблять или использовать мед для наружного применения необходимо при отсутствии аллергии на