

Эксперты порекомендовали лучшую позу при сидячей работе
Эксперты дали рекомендации по выбору удобной позы людям, проводящим большое количество времени в сидячем положении.
Специалисты обратили внимание на то, что людям, трудящимся на дому или в офисных пространствах, приходится проводить значительную часть своего рабочего времени в сидячем положении. В этой связи выбор наиболее правильной и удобной позы является залогом нормального самочувствия и высокой производительности труда. Об этом сообщает интернет-портал «Актуальные новости».
Рекомендуется подготовить свое рабочее место таким образом, чтобы локти имели возможность опираться на твердую поверхность, запястья не должны сгибаться. Голова должна смотреть прямо или немного вниз. Откидывание тела на спинку стула позвол...
Читать на politros.com

