Эксперты назвали продукты, помогающие быстрее забеременеть
Специалисты представили пять категорий продуктов, присутствие которых необходимо в меню женщин, желающих забеременеть.
Речь идет о ряде жизненно важных веществ, таких как фолиевая кислота, витамины или растительные белки, которые повышают фертильность. Об этом пишет немецкое издание Frankfurter Rundschau.
Отмечается, что только организм, который в достаточной мере обеспечиваемый питательными веществами, способен найти энергию для беременности, а неполноценное питание и большой стресс, наоборот, могут оказать негативное влияние.
Фолиевая кислота
Она содержится в спарже, арахисе, брокколи, обычной и брюссельской капусте, яйцах или шпинате. Фолиевая кислота (витамин В9) способствует кроветворению и обмену веществ, а также процессам роста,
Читать на from-ua.com

