Эксперт рассказала о суперпродукте для снижения артериального давления

Свекла является суперпродуктом, который способен предотвратить повышение артериального давления до опасно высокого уровня, сообщает британская газета Daily Express.

Автор материала Миранда Слейд заявила, что гипертония является «тихим убийцей», который часто приводит к инсультам и инфарктам. Пагубно отразиться на давлении может употребление некоторых продуктов, богатых насыщенными солью и жирами. Также, как сообщила автор, есть продукты, которые способны его стабилизировать. В первую очередь это свекла.

Слейд пояснила, что этот овощ особенно полезен для сердца из-за содержания в нем нитратов, расслабляющих кровеносные сосуды и понижающих давление, благодаря чему кровь циркулирует свободнее.

Лучше всего при повышенном давлении помогает