Об этом же в других СМИ
Эксперт рассказала о продуктах, помогающих восстановиться после коронавируса
Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова рассказала, что для восстановления организма после коронавируса необходимо правильно питаться. В ежедневный рацион надо добавить цельнозерновые продукты, бобовые, фрукты, овощи, ягоды, рыба и кисломолочные продукты.
По ее словам, питание играет одну из самых главных ролей в процессе реабилитации, потому что в этот момент в организм человека поступают все необходимые микронутриенты.
Провоторова сообщила, что в рационе должны содержаться гречка, овсянка, рис, булгур или перловка. Все эти продукты богаты витамином В и содержат большое количество пищевых волокон, которые нужны для нормальной работы ЖКТ.
В бобовых (фасоль, чечевица, нут)
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт рассказала о правилах питания при активных кардиотренировках vm.ru / 4 года назад
«Излить ярость и безумие»: эксперт рассказал, что делать при нападении террористов на школу vm.ru / 4 года назад
«Все усложнится»: эксперты рассказали о нюансах обновленных правил сбора данных vm.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
05.06 / 18:27
05.06 / 18:27
05.06 / 18:27
05.06 / 18:24
Samsung
технологии
Samsung Galaxy A27 показали сразу в четырех новых цветах до официального анонса
На этот раз инсайдеры раскрыли сразу несколько вариантов расцветки устройства, благодаря чему можно получить более полное представление о внешнем виде преемника Galaxy A26.
05.06 / 17:44
Ozon
Почему продавцы на Wildberries и Ozon всё чаще работают в убыток - Журнал "ФОКУС ВНИМАНИЯ"
Маркетплейсы — самый быстрорастущий канал онлайн-продаж в России. Каждый месяц тысячи новых продавцов регистрируются на Wildberries, Ozon, Яндекс.Маркете и других площадках.
05.06 / 17:34
связь
MacRumors
Ламин Ямаль показал новый цвет будущих наушников Beats
На этот раз он показал вторую расцветку — светлый оттенок ivory, близкий к цвету слоновой кости или камня. Новая информация появилась в Instagram-сторис спортсмена, где он запечатлен во время встречи с фанатом. На кадре видно, что на сумке Ямаля закреплены две версии наушников — розовая и новая светлая. Других подробностей о дизайне пока нет.
05.06 / 17:34
погода
происшествия
здоровье
вода
напитки
В жару вода из пластиковых бутылок может быть смертельно опасной
Эксперты говорят, что покупать воду в "пластике" всегда стоит очень осторожно, а летом она может быть особенно опасной.
05.06 / 17:34
происшествия
люди
общество
природа
климат
Ядовитые змеи приближаются к домам - ученые предупреждают об угрозе
Ядовитые змеи могут чаще приближаться к жилым районам и повышать риск укусов. Ученые предупредили о серьезной угрозе и назвали причины.
05.06 / 17:34
погода
продукты
продукты питания
самит
еда
Вместо молока – повар назвала секрет идеальной яичницы
Основательница кулинарного проекта рекомендует отказаться от молока при жарке яичницы в пользу другого качественного и доступного продукта.
05.06 / 16:51
общество
самит
затмения
Солнце
интересное
Нас ждет 6 минут темноты - что ученые говорят об аномальном затмении
Начиная с августа этого года на Земле можно будет увидеть три солнечных затмения год за годом. Но одно будет по-настоящему особенным.
