
Эксперт рассказала, кому полезен томатный сок
Томатный сок сохраняет все свойства свежих помидоров. В чем польза и вред этого напитка рассказала нутрициолог Елена Моисеева.
По ее словам, важные достоинства томатного сока в его низкой калорийности (всего 17 ккал/100 гр) и большое содержание калия.
«Это лучший сок для питания сердечной мышцы. Полезен всем: детям, женщинам, мужчинам и пожилым людям. Низкий гликемический индекс автоматически вносит томатный сок в список продуктов для диабетиков», – приводит слова Моисеевой РИА «Новости».
Специалист отметила, что сок противопоказан людям, которые страдают острым панкреатитом и гастритом. Также нутрициолог рассказала, что напиток нельзя употреблять вместе с крахмалистыми продуктами – картофелем, рисом, хлебом – это может привести к
Читать на mir24.tv
