Эксперт рассказал, как правильно смотреть телевизор
Врач-невролог Игорь Орлов рассказал, как нужно правильно смотреть телевизор. Он отметил, что важна даже поза, при которой вы смотрите кино.
«Оптимально смотреть телевизор, сидя в кресле с подголовником, чтобы шея не уставала. Ни в коем случае не лежа или в каких-то других позах. Если смотреть лежа, то у вас сгибается шейный отдел позвоночника, соответственно приподнимается таз и перегружается шея. Потом могут возникнуть проблемы с позвоночником в области шеи», — заявил невролог в интервью радио Sputnik.
Кроме того, отметил эксперт, смотреть телевизор можно не более двух часов подряд. Расстояние до экрана должно быть не менее полутора метров.
Лондонский парикмахер удивил простейшим рецептом для густоты и здоровья волос
Мясников назвал
Читать на svpressa.ru

