Эксперт назвала самые вредные продукты для завтрака
Эксперт назвала самые вредные продукты для завтрака
Диетолог Анжелика Дюваль в эфире радиостанции «Радио 1» перечислила самые вредные продукты для завтрака. По мнению Дюваль, это мучные и колбасные изделия. Таким образом, под «запретом» оказались любимые всей страной бутерброды.
Эксперт считает, что утром организму нужно пополнить запасы, потраченные на восстановление сил. Если же употребить на завтрак хлеб с колбасой, то ресурсы тела уйдут на выведение вредных веществ.
В «утреннем антирейтинге» оказался и любимый многими утренний кофе. Кофеманы, по словам диетолога, чаще склонны к проблемам с давлением. Но все же главный вред кофе в том, что он подавляет чувство голода. У многих любителей этого бодрящего напитка аппетит подавляется днем
Читать на mirnov.ru

