«Довела себя до галлюцинаций»: Наталья Могилевская рассказала, как боролась с депрессией
Известная украинская певица Наталья Могилевская рассказала об одном из неприятных периодов своей жизни.
Так, на странице в Instagram звезда поделилась с подписчиками, что в свое время настолько активно работала, что спала всего 2-3 часа в сутки.
Последствий бешеного ритма артистке долго ждать не пришлось. Так, звезда довела себя до депрессивных мыслей и галлюцинаций
«Ложитесь спать рано или поздно? Я за здоровый сон, хотя 10-15 лет назад в бешеном ритме без отпуска и выходных, выделяя на сон по два-три часа в сутки, я загнала себя на грань нервного истощения: преодолевали депрессивные мысли, снились страшные сны, были галлюцинации… Это очень страшно. Впоследствии поняла, что быть счастливым и здоровым просто. Три кита здоровья — сон,
Читать на golos.ua

