


Доктор рассказал, как сохранить кожу зимой
Доктор Планас изданию La Vanguardia.Эксперт указал, что в зимнее время важно беречь кожу от этих агрессивных факторов. Доктор Планас дал рекомендации, которые помогут сохранить кожу здоровой в зимнее время года:1.
Ежедневно очищайте кожу теплой водой. Избегайте резких перепадов температуры воды (не используйте слишком горячую или слишком холодную).2. Держите кожу увлажненной с помощью специальных кремов и другой уходовой косметики.3.
Используйте солнцезащитный крем. Хотя нам не жарко, солнце все равно такое же сильное и оказывает такое же воздействие на кожу, как и летом.4. Не допускайте обезвоживания, пейте воду, питайтесь здоровой пищей, избегайте употребления алкоголя и табака.
. Читать на charter97.org