Доктор Мясников рассказал, как бороться с кризисом среднего возраста

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об опасности кризиса среднего возраста и посоветовал, как с ним справиться.

По словам специалиста, такого диагноза как «кризис среднего возраста» в науке не существует. Но при этом он напомнил, что психологии приравнивают его к депрессии.

«Это состояние чаще всего связано с переоценкой мира и самого себя и может привести к серьезному психологическому упадку», — цитирует Мясников РИА Новости.

Тем не менее врач считает, что «кризис среднего возраста — это прекрасно» и его надо воспринимать данный период как «сигнал к атаке», ведь перед человеком открываются новые горизонты.

«Вы должны чётко знать, впереди у вас начинается самая вкусная, самая активная часть жизни и каждое