Доктор Мясников предупредил о побочных эффектах при поедании мандаринов

Известный врач и телеведущий Александр Мясников высказал свое мнение насчет пристрастия россиян к мандаринам во время новогодних праздников. В первую очередь доктор уверен, что любые цитрусовые полезны, так как содержат множество полезных микроэлементов, в том числе витамины C, B2, A, E, PP, B9-фолиевую кислоту, клетчатку и пектин, калий, каротин, кальций, фосфор и магний.

Относительно переживаний некоторых любителей мандаринов Мясников заверил, что переедание ими не может представлять угрозу организму. «Человек, который съел два килограмма мандаринов — он что, каждый день их съедает? Не каждый день.

На самом деле это просто сок и клетчатка. Клетчатка полезна, а излишки сока выйдут.

Заворот кишок от этого не получишь. Нравится вам в