Доктор Мясников перечислил распространенные ошибки гипертоников
Правильный подход к рациону питания и изменение вкусовых привычек поможет людям бороться с гипертонией.
Культура питания крайне важна для гипертоников. Именно нежелание отказываться от пагубных привычек, связанных с употреблением пищи, является их самой распространенной ошибкой. Такое мнение выразил известный российский врач и телеведущий Александр Мясников.
Проблема повышенного давления требует определенных корректировок в диете. В частности, необходимо пересмотреть количество употребляемого сахара и соли. Людям с гипертонией нужно уделять особое внимание овощам и фруктам, а также ограничить себя в жирной и сильно соленой пище.
"При диагностированной артериальной гипертонии поваренная соль должна употребляться в количестве не более двух
Читать на polit.info



