Доктор медицинских наук Кассетти и диетолог Ганс назвали семь неожиданных свойств черешни
МОСКВА, 27 июн — РИА Новости. Диетологи Саманта Кассетти и Кери Ганс назвали в беседе с Women's Health семь неожиданных свойств черешни.
Во-первых, ягода может способствовать предотвращению появления морщин благодаря высокому содержанию витамина C и других антиоксидантов, которые подавляют воспаление и окислительный стресс в организме. Черешня способна также снизить риск развития онкологических заболеваний.
Ягоды содержат полифенолы — полезные соединения, которые могут оказывать противораковое действие Однако в статье подчеркивается, что черешня сама по себе вряд ли избавит от риска развития рака, но регулярное употребление этих ягод совместно со здоровым образом жизни может снизить эту вероятность. Кроме того, черешня помогает понизить
. Читать на ria.ru




