Доктор Лиза Москони назвала полезные и вредные продукты для головного мозга человека
Доктор Лиза Москони рассказала о полезных и вредных продуктах для головного мозга человека. Согласно утверждению специалиста, необходимо исключить из рациона пищу, в состав которой входят насыщенные жиры.
Изображение взято с: pixabay.com Москони сообщила, что мозг человека больше всего подвержен повреждениям в результате неправильного питания. Кристин Яффе, представляющая Калифорнийский университет (Сан-Франциско), утверждает, что витаминные добавки не способны улучшать состояние здоровья данного органа.
Исключением может быть дефицит определённого питательного вещества в организме. При этом добавки, которые назначены медиком и имеют в составе омега-3 кислоты и рыбий жир, помогают пациентам с болезнями сердца.
Читать на actualnews.org


