Доктор Голокоз заявил, что витамин С может быть полезен для профилактики COVID-19
По словам специалиста, для поддержания крепкого иммунитета организму также необходим белок. Его можно найти в мясных, рыбных, кисломолочных, бобовых продуктах. Кроме того, медик рекомендовал не отказываться от пищи с жирами и углеводами в составе, передает NVL.
Он отметил, что в период пандемии коронавируса важно не забывать о дополнительном приеме витаминов для укрепления иммунитета. Так, помимо витамина С, человеку требуется омега-3, витамин D, кварцетин и цинк. Голокоз предупредил, что перед приемом препаратов необходима консультация врача.
Медики также напоминают, что вакцинация является одним из наиболее эффективных механизмов формирования иммунитета к коронавирусной инфекции. В России для этого используются отечественные вакцины:
Читать на inforeactor.ru
