
Добрый вечер: пошаговый уход за кожей для тех, кто никуда не спешит
Шаг 1: примите душ или ванну
Снять напряжение, очистить мысли от рабочих задач вам поможет теплый и расслабляющий душ или же – ванна с пеной и свечами. Чтобы превратить водную процедуру в медитацию, используйте гель для душа на масляной основе с ароматом лаванды, бергамота или розы. Наносите средство массажными движениями, используя губку или щетку средней жесткости. Следите за температурой воды, она не должна быть слишком горячей. В меру теплая вода расслабляет напряженные мышцы и способствует крепкому, беззаботному сну.
Шаг 2: тщательно умойтесь
Даже если вы не наносили макияж в течение дня, кожу все равно необходимо очистить от загрязнений. Вариантов очищения — масса. Главное — правильно подобрать средство для вашего типа кожи. Для
Читать на ivona.bigmir.net


