Для предотвращения диабета и болезней сердца предложили легкий способ
Сердечные заболевания и диабет второго типа считаются неинфекционными или хроническими заболеваниями. В отличие от вирусных инфекций, таких как простуда или грипп, которые вызваны чем-то определенным, причина хронических заболеваний кроется в нескольких факторах риска. Они похожи у диабета и болезней сердца, отмечают специалисты.
Некоторые из факторов изменить невозможно: например, возраст, пол и семейный анамнез. Однако на эти опасные заболевания влияют и приобретенные привычки. Например, питание, курение и физическая активность, заявила старший программный директор Центра Джона Хопкинса диетолог Бекки Рамсинг.
По ее словам, диета играет большую роль в профилактике хронических заболеваний. Если один раз съесть много мороженого – это ничем
Читать на profile.ru
