Диетологи предупреждают: эта каша разрушает кости
Речь идет об овсяной каше. В ее составе содержится фитиновая кислота. И именно она не позволяет всасываться кальцию в кишечник и вымывает его из костей. Об этом говорится на портал Epoch Times.
Многие считают, что овсянку полезным завтраком. Однако, как оказалось, что такая еда причиняет вред организму. Фитиновая кислота в овсянке, по мнению специалистов, способна ослабить человеческие кости.
Ежедневное потребление такой каши может вывести из организма полезные веществ, в частности, цинк, кальций, фосфор, магний. Несмотря на это, медики не рекомендуют полностью отказываться от овсяной каши. Все-такие она приносит большую пользу здоровью. Ведь в ней присутствуют натуральная клетчатка, витамины и микроэлементы, в которых так нуждается
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал идеальную кашу для детей и взрослых piter.tv / 5 лет назад
Диетолог перечислил лучшие каши для детей и взрослых vm.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала лучшие каши для правильного питания golos.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
10.06 / 13:03
закон
история
общество
интересное
ibm
Представлены победители IOCCC 29 (международного конкурса обфускации кода на языке C)
Состоялся 29-й Международный конкурс обфускации кода на языке C (International Obfuscated C Code Contest, IOCCC, для экспертов и разработчиков Obscure/Obfuscated C program). Организаторы объявили 9 проектов победителей-разработчиков. Это мероприятие проводится с 1984 года (и отчасти вдохновлено ошибкой в классическом Bourne shell). Считается, что это «старейший конкурс в Интернете» для разработчиков с девизом, что программисты должны получать удовольствие от C. Цель конкурса — «показать важность стиля программирования ироничным образом» и «нагрузить компиляторы C необычным кодом».
10.06 / 13:03
связь
Amazon
общество
токен
AWS внедряет в своих ЦОД квазислучайную архитектуру на базе отказоустойчивых сетевых графов
В AWS описали новое техническое устройство сетевой архитектуры ЦОД, которую внедряют с конца 2024 года. Она базируется на отказоустойчивых сетевых графах (Resilient Network Graphs, RNG) и уже стала стандартом для большинства новых ЦОД AWS по всему миру.
10.06 / 13:03
технологии
Dasung представила внешний E-Ink экран для смартфона Link 2
Китайская Dasung (Dashang Technology) выпустила внешний экран для смартфона под названием Link 2. Девайс оснащён 6,7-дюймовым монохромным дисплеем на основе электронных чернил с частотой обновления 60 Гц и плотностью пикселей 300 ppi. Новинка обойдётся в $290.
10.06 / 12:46
продукты
здоровье
продукты питания
еда
мозг
Защита от болезни Альцгеймера – что нужно есть каждый день
Систематическое употребление необработанного овсяного зерна способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
10.06 / 12:46
продукты
люди
здоровье
Здоровье и красота
питание
Ошибки во время обеда, которые подрывают ваше здоровье
Неправильный или несвоевременный обед может свести на нет все усилия по похудению или поддержанию здоровья.
10.06 / 12:46
бизнес
финансы
люди
экономика
астрология
Три знака Зодиака могут резко разбогатеть уже этим летом
Лето 2026 года может стать периодом большого финансового прорыва для трех знаков зодиака.
10.06 / 12:46
связь
общество
творчество
интересное
астрология
Дела четырех знаков Зодиака резко пойдут вверх в июне - астрологи
Гороскоп на июнь 2026 года обещает профессиональный рост четырем знакам Зодиака, прогнозирует астролог Люси Уэллс.
10.06 / 12:46
10.06 / 12:34
Samsung
технологии
семья
мода и стиль
OnePlus представила Turbo 6X и Turbo 6X Pro — бюджетные смартфоны с экранами на 144 Гц, большими батареями и максимальной защитой корпуса
В каталоге бренда OnePlus появилось два примечательных смартфона — Turbo 6X и Turbo 6X Pro, которые при минимальной цене отличаются высокой кадровой частотой, впечатляющей автономностью и имеют топовую защиту.
10.06 / 12:34
экономика
инфляция
политика
банк
курс
В 2026 году в ведущих вузах РФ выросли цены на обучение программированию
«Ведомости» проанализировали цены на программы в топ-10 российских университетов, которые лидируют в рейтинге RAEX. Выяснилось, что в 2026 году там выросли цены на годовое обучение по направлениям, которые связаны с программированием и ИИ, анализом данных, прикладной математикой и информационной безопасностью. Годовая стоимость некоторых из них достигла 1 млн руб.
