
Диетологи назвали продукты, которые необходимы школьнику перед сдачей ЕГЭ – Учительская газета
Специалисты по правильному питанию составили продуктовую корзину, куда включили продукты, которые будут полезны выпускнику школы перед сдачей экзаменов. Рацион рассчитан на неделю, в него вошли геркулес, яйца, орехи, фрукты, сливочное масло и сыр.
Питание, которое пойдет выпускнику школы на пользу и поможет ему пережить экзаменационный период, всегда связанный со стрессами и перегрузкой, обойдется родителям чуть более 2 тыс. рублей, подсчитали эксперты. При составлении продуктовой корзины диетологи учитывали возраст ребенка и его потребность в сбалансированном питании, богатом всеми необходимыми юному организму питательными веществами, микроэлементами и витаминами. Это особенно актуально во время проведения единого государственного
Читать на ug.ru
