
Диетолог Соломатина назвала витамин, необходимый курильщикам
Россиянам, страдающим от никотиновой зависимости, посоветовали принимать витамины группы С и употреблять продукты, в которых он содержится.
Врач-диетолог Елена Соломатина пояснила необходимость в данном витамине у курильщиков. В интервью «Вечерней Москве» медик рассказала, что именно витамин С значительно снижает вред, который наносит человеческому организму никотин. По ее словам, витамин С помогает предотвратить болезни сосудов, нормализовать давление и снизить уровень холестерина в крови. «Пока не можете бросить эту привычку, не лишним будет прием витаминов группы С», — сказала врач.
В связи с этим Соломатина призвала курящих людей регулярно есть болгарский красный перец, в котором содержится три суточных нормы витамина С. Также она
Читать на rosbalt.ru


