Об этом же в других СМИ
abnews.ru / 4 года назад
/ ura.news
Диетолог рассказала, какие блюда надо убрать с новогоднего стола
В новогоднюю ночь стоит отказаться от салатов, мясных нарезок, красной икры и других блюд, которые содержат слишком много соли. Об этом заявила кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.
«На новогоднем столе россиян очень много колбас, мясных нарезок и икры. Эти продукты содержат большое количество соли.
Она, в свою очередь, задерживает воду в организме и может вызвать повышение артериального давления, отечный синдром, а также увеличить нагрузку на сердце и почки», — рассказала Бережная в эфире радио Sputnik. Она посоветовала добавить в праздничное меню больше овощей и зелени.
«Эти продукты содержат клетчатку, большое количество антиоксидантов и витаминов, что достаточно полезно. При этом, если вы съедите
. Читать на ura.newsОб этом же в других СМИ
Лев Лещенко рассказал, что будет у него на новогоднем столе ren.tv / 4 года назад
Диетолог рассказала, во сколько лучше садиться за новогодний стол mk.ru / 4 года назад
Новосибирский диетолог Новосёлов объяснил, как не опьянеть за новогодним столом sib.fm / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
15.07 / 02:27
продукты
здоровье
Здоровье и красота
питание
кулинария
Ужин, который остановит старение, назвали эксперты
Полезный ужин может быть еще и очень вкусным, говорят специалисты и рассказывают, что нужно есть для молодости и хорошего самочувствия.
15.07 / 01:22
15.07 / 00:31
14.07 / 23:23
14.07 / 23:23
14.07 / 22:14
технологии
Apple
прогноз
журналист
предприятия
Поставщики Apple завершили подготовку к производству iPhone 20
В новой публикации инсайдер сообщил, что для юбилейной модели Apple выбрала концепцию «возвращения к стеклу». По его словам, качество изготовления устройства должно соответствовать уровню первого поколения iPhone Air.
14.07 / 22:06
14.07 / 21:13
происшествия
люди
общество
самит
животный мир
Живут в каждом доме: действительно ли пауки-сенокосцы смертельно ядовиты
Пауки-сенокосцы встречаются по всему миру, населяя разнообразные среды и в частности жилища людей. Они имеют длинные, тонкие лапки, благодаря которым они кажутся намного больше, чем есть на самом деле. Однако с их ядом не все так просто.
14.07 / 19:45
люди
ученые
общество
самит
психология
Почему прошлое кажется лучше настоящего - ответ ученых
Особенности человеческой памяти заставляют многих воспринимать прошлое более счастливым, чем оно было на самом деле.
14.07 / 19:45
здоровье
продукты питания
общество
семья
Здоровье и красота
Дешевле и полезнее лосося – ученые назвали неожиданный суперфуд
Врачи рекомендуют сочетать разные источники ценных жиров. Ореховая добавка не должна полностью вытеснять рыбу из меню.
